藥理學家周泰廷專欄／連假後好灰暗、好無力？專家曝身體在卡關：「益生菌+納豆紅麴+膠原」助內調打底，重啟元氣光采

 
【本文轉載自姐妹淘新聞報導】

長假結束重返工作崗位，不少人出現「提不起勁、便便卡卡、氣色暗暗」的狀況。藥理學家周泰廷指出，這些現象多半源自於連假期間飲食作息紊亂，導致整體代謝失衡，陷入卡關的情況。

若未即時平衡調整，長期下來恐陷入整體卡卡不適，到時調理就會越來越難。想要快速恢復活力好氣色，從「身體循環」與「營養補給」兩方面著手，才是現代人保健的重要關鍵。

益生菌幫身體重新開機，排便順暢不卡卡

連假吃多油炸燒烤或是宵夜，最直接的影響就是身體「大塞車」。藥理學家周泰廷表示：「當壞菌比例升高、好菌不足，容易造成便便卡卡、氣色不佳。此時建議透過補充『益生菌』，協助菌叢重新建立平衡。」

統欣生技的「諾敏益生菌」以專利8合1複方為核心，特別針對亞洲人設計，含有益生菌本體、乳鐵蛋白與維生素D，可維持菌叢健康。同時加入19種消化酵素與提供複方草本成分，從根本促進代謝與循環順暢。許多上班族分享，連續幾日補充之後，不僅順暢規律許多，同時調理好體質。
 

圖 / 統欣生技

納豆紅麴助攻循環代謝，節後疲倦不纏身

除了菌叢保養，想在連假後恢復精神與代謝，還可輔以「納豆紅麴」成分的營養補充。統欣生技推出的「納豆紅麴」，納豆激酶與紅麴活性物質能促進循環、協助代謝，對於節後仍覺得疲倦、昏沉族群相當有幫助。

配方中更加入紅景天、丹參、決明子、洛神等八種本草，搭配維生素 B 群，有助於維持能量與代謝穩定。每日睡前一粒，讓人在夜間進行整體修復循環，是不少長期應酬或久坐族群的選擇。
 

圖 / 統欣生技
 

膠原蛋白飲喝回亮澤美顏，散發出好氣色

調整代謝後，想讓恢復亮澤美顏，可進一步補充高濃度「膠原蛋白飲」。統欣生技的「TX燕窩膠原飲」每包含10,000mg 日本大廠 PO·OG 雙胜肽膠原蛋白，分子量小、吸收率高，並搭配維生素C、蠶絲蛋白與金絲燕窩酸，由內而外提升光采。
 

過去不少女性消費者體驗過紛紛表示：「飲用後拍照更上鏡、氣色更明亮」，連假後一天一包幫助維持好氣色，對忙碌的上班族或熟齡女性而言，這樣的「由內養到外」不只是保養，更像是一種自我照顧的儀式感，提醒自己連假過後，也要讓整個人看起來更有精神與自信。
 

健康調理從日常開始，養出自己的元氣光采

藥理學家周泰廷強調，健康與美麗並非速成，而是從生活習慣開始建立。連假過後，規律作息、均衡飲食與適度運動，再搭配「諾敏益生菌」維持菌叢環境、「納豆紅麴」強化循環代謝、「膠原蛋白飲」拾回光采氣色，三管齊下才能讓身體回到最佳狀態。
 
「由內養外，才是最聰明的保養方式。」當你整體順暢、代謝穩定、氣色自然透亮，不僅能提振精神，也讓每一天都以最健康的狀態迎接生活挑戰。

統欣：https://www.uni-biotech.com/zh-tw/goods.php
 

文/姊妹淘編輯部，發布於 2025年10月27日